22 سپتامبر

علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست

علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست در پورتال جامع فرانیاز فراتراز نیاز

 

علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست عکس صورت

 

منافذ پوست صورت به زبان ساده دود کش پوست هستند ،بطوریکه چربی هایی که زیر پوست توسط

غدد یا سباسه ترشح میشوداز طریق این منافذ ریز به سطح پوست می رسد

وعلاوه بر تبادل حرارتی باعث مرطوب شدن سطح پوست هم میشوددر ضمن این چربی

تمام پوسته های صورت و آلودگی های محیطی مثل دود وگرد وخاک وغبار وغیر را در خود حل میکند .

پس معلوم میشود هم غدد سباسه یا چربی برای پوست لازم است

وهم این منافذ ریز که سبیوم از طریق آن بتواندبه سطح پوست برسد لذا شستشوی

پوست حداقل روزی دوبار در موارد طبیعی (پوست نرمال ) لازم است

تا ترکیب سبوم وپوسته ها وآلودگی های محیطی از سطح پوست شستشو وبرداشته شود .

حال مشکل منافذ صورت چیست؟

مشکل مواقعی است که این منافذ خیلی باز میشوند واز لحاظ ظاهری

(ظاهر ونمای سطح پوست شخص ) برای این اشخاص مشکل ایجاد میکند .

به چه علت این منافذ خیلی باز می شوند؟

اولین علت

ارث یا ژنتیک است .بعضی از افراد بطور سرشتی منافذ بازتری دارند وبخصوص در هنگام بلوغ به علت تغییرات

هورمونی که ترشحات چربی پوست بیشتر میشود این حالت بیشتر بروز میکند .این افراد معمولا پوست چرب دارند

ولی مواردی هم وجود دارد که پوست شخص خشک بوده ولی منافذ پوست باز است .

دومین علت

استفاده بیش از حد از کرمهای چرب کننده یا کرم پودر وسایر مواد آرایشی می باشد

که به علت اینکه این مواد سطح پوست ومنافذ را می بندندسبوم ترشح شده از پوست نمی تواند

از سطح آن خارج شود لذا منافذ پوست گشاد وباز میشود تا بتواند سبوم زیر پوست را به سطح پوست برساند .

در خیلی موارد جوش های زیر پوستی بصورت اکنه های سرسفید یا سر سیاه هم ایجاد میشود ،

لذا در این موارد اکیدا توصیه میشودکه کمتر انواع کرمهای آرایشی وچرب کننده استفاده کنند واگر نیاز دارند

از کرمهای آرایشی مناسب وفاقد چربی(آنهم در مواقع لازم ،نه خیلی زیاد)استفاده کنند .

در افراد هم که پوست خشکی دارند یا کرم پودر خوب روی پوست پخش نمیشود

میتوانند کرمهای مرطوب کننده کم چرب قبل از پخش کرم پودر استفاده نمایند.

تجربه نشان داده است کسانی که زیاد از کرمهای آرایشی استفاده میکنند بطوریکه کرم پودر یا

پن کک ویا سایر مواد آرایشیدر تمامی ساعات روز روی پوستشان است ،

در دراز مدت منافذ پوستشان بازتر میشود .لذا به کسانی که بطور ذاتی منافذ بازتری دارند

خصوصا اگر پوست خیلی چرب هم دارند توصیه میشود اگر کرم پودر یا پن کک هم استفاده میکنند

از نوع مناسب و سازگاربا پوستشان آنهم بطور موقت وبرای ساعات محدودی باشد نه

اینکه صبح تا شب یا روزی چند بار از این مواد آرایشی استفاده کنند.

در صورتیکه پوست خشک دارند از مرطوب کننده های سبک وکم چرب (نه نوع چرب)

ویا حتی از ضد افتاب های فاقد کرم پودر وفاقد چربی استفاده کنند،در ضمن کسانی که دچار این

مشکل هستند وپوست چرب هم دارند حداقل روزی سه بار پوست صورت خود را با شوینده های مناسب بشویند .

۱۰ راهکار برتر برای بستن منافذ پوست

شستشوی پوست :

علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست عکس صورت

شستشوی مرتب پوست یکی از راهکارهای ابتدایی در جهت پیشگیری و از بین بردن منافذ پوست است، شستشوی

مناسب پوست باید با انتخاب شوینده‌های ملایم و متناسب با نوع پوست باشد، برای پوست‌های چرب و مختلط، استفاده

از شوینده‌ای که بتواند چربی اضافه سطح پوست را پاک کند، توصیه می‌شود. شستشوی ۲ بار در روز، یک بار صبح و یک

بار بعدازظهر یا شب برای پوست‌های چرب مناسب است. افرادی که پوست‌های خشک دارند، باید از شستشوی

بیش از حد پرهیز کنند و شوینده‌ای که استفاده می‌کنند، بسیار ملایم و ترجیحا غیرصابونی باشد.

 

بخور :

علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست عکس صورت

معمولاً یکی از روشهای کاربردی برای درمان و از بین بردن جوشهای سر سیاه و

همچنین بستن منافذ پوست استفادهاز بخور است که همیشه در دسترس بوده و کارایی لازم را دارد،

ابتدا پوست صورت را با آب و صابون و با استفاده از لیف شستشو کردهو در ظرفی که امکان بخور درآن

وجود داشته باشد آب را جوش آورده، زمانی که آب جوش آمد، ظرف را از روی اجاق گاز بردارید

سپس با استفاده از پوششی برای قرار دادن روی سر ، پوست صورت خود را بخوبی در زمانی

بین ۳ تا ۵ دقیقه بخور دهید.در ادامه می توان با استفاده از ماسکهایی که معرفی خواهیم کرد

پوششی از ماسک پس از بخور روی صورت قرار دادهو تاثیر بخور و استفاده از

ماسک را در بسته شدن منافذ به خوبی مشاهده کنید.

 

لیموترش تازه :

علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست عکس صورت

بی شک بسیاری از خانم ها تجربه استفاده از آب لیموهای آماده و تیره شدن پوست را دارند ، با توجه به ترکیبات آب

لیموهای آماده که گاهی توسط افراد سودجو در کارگاه هایی سعی در تولید

آب لیموی تقلبی با استفاده از موادی از قبیل اسید سیتریک

و آب کاه دارند توصیه می کنم که در صورت تمایل به استفاده از آب

لیمو فقط از لیموترش تازه که هیچ جایگزینی هم ندارد استفاده کنید.

لیموترش تازه با قابلیت های فراوانی از جمله : ماهیت اسیدی ، وجود مقدار زیاد ویتامین  ث که در بسته شدن منافذ

باز پوست نقش مهمی دارند توصیه می شود،

 

به دو صورت می توان از این مائده آسمانی استفاده کرد :

۱-  استفاده از لیموترش تازه به تنهایی   ۲- استفاده از لیمو در ماسک های مختلف

۱- برای اینکه از لیمو به تنهایی استفاده کنید کافی است پس از طی مراحل بالا یعنی شستشو و

بخور یک عدد لیموی تازه را از وسط نصف و به آرامی روی سطح پوست ماساژ و قبل از خشک شدن کامل آن شستشو کنید.

 

۲- برای تهیه ماسک :  به کمک یک قاشق غذاخوری آب لیمو و ۲ عدد

سفیده تخم مرغ، یک ماسک صورت شگفت انگیز تهیه کنید،

مواد ذکر شده را با هم مخلوط و بر روی پوست صورت پس از طی مراحل ذکر شده

ماسک کرده و پس از گذشت ۱۰ دقیقه پوست را با آب ولرم شستشو کنید.

 

ماسک نارنج و گلاب :

ماسک آب نارنج و گلاب”ماسک ترمیم منافذ پوست” یکی از قدیمی ترین روشهای بستن منافذ پوست است.

 

ماسک جوانه گندم:

این ماسک نه تنها تاثیر مثبت در رفع منافذ باز پوست داشته بلکه در روشن و شفاف کردن پوست صورت موثر است .

برای تهیه این ماسک نیاز به جوانه گندم یا همان گندم جوانه زده که پس از خشک کردن آن را به صورت پودر

در بسیاری عطاری ها ارائه می کنند دارید، ابتدا یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با کمی شیر مخلوط کرده

ابتدا پوست را با استفاده از لیف و صابون شستشو و مخلوط بدست آمده را روی پوست بصورت

حرکت چرخشی ماساژ داده  وس از گذشت زمان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.

 

ماسک جو دو سر :

ماسک جو دوسر برای لایه برداری ملایم پوست ، از بین بردن جوشهای سر سیاه ، بستن منافذ باز پوست و برای

کنترل چربی اضافی پوست به کار برده می شود، البته باید به این نکته نیز اشاره کنم که برای پوست های حساس نیز تاثیر دارد.

برای تهیه ماسک جو دوسر به پنج قاشق عسل ، پودر جو دوسر دو قاشق غذاخوری ، شیر دو قاشق غذاخوری نیاز دارید ،

مواد را باهم مخلوط و به مدت یک ساعت در یخچال نگهداری کنید ، بهتر است ابتدا پوست را شستشو کرد و بخور داد

و سپس از این ماسک به صورت حرکت دایره ای ماساژ داد و پس از گذشت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بعد

با آب سرد شستشو کرد. تکرار یک یا دو بار در هفته به صورت منظم.

 

جوش شیرین :

جوش شیرین را به عنوان یک عامل لایه بردار ملایم برای از بین چربی اضافی پوست و همچنین پاکسازی محل هایی

از منافذ باز پوست که درون آنها گرد و خاک و مواد چرب با هم مخلوط و باعث بسته شدن روزنه های پوست شده اند

به کار می بریم، این ماده همچنین در تنظیم ph تعادل حالت قلیایی و اسیدی پوست کمک شایانی می کند، یک چایخوری

جوش شیرین را به همراه کمی آب مخلوط کرده و پس از شستشوی پوست با آب و صابون محلول بدست آمده

را روی صورت ماساژ داده و پس از ۲ تا ۳ دقیقه پوست را با آب سرد شستشو کنید.

 

استفاده از محلول های قابض یا به اصطلاح تونر :

محلول‌های قابض یا تونر (Toner) در بستن و جمع‌کردن منافذ باز پوست نقش مهمی دارند. اگر در راه خروج چربی پوست

(سبوم) از طریق لوله‌های مربوطه به سطح پوست انسدادی ایجاد شود، غدد چربی که به ترشح چربی ادامه می‌دهند،

باعث تجمع ترشحات در لوله‌ها و گشادشدن آنها و درنتیجه منافذ خروجی می‌شوند. استفاده از محلول‌هایی که چربی‌ها

و ترشحات را از داخل منافذ خروجی این غدد پاک‌ کند، می‌تواند به

خروج آسان‌تر ترشحات و در نتیجه کوچک‌تر شدن تدریجی منافذ کمک کند.

 

محلول‌های پاک‌کننده‌ «تونر»، انواع مختلف دارند؛ برخی از آنها خیلی ملایم هستند و محتوای الکل آنها بسیار پایین است

(۱۰-۰ درصد). این تونرها حاوی مواد مرطوب‌کننده مانند گلیسیرین نیز هستند که باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود.

به این تونرها شاداب‌کننده پوست هم می‌گویند که در دسترس‌ترین آنها گلاب است. نوع دوم تونرها، تونیک‌های پوستی هستند

که مثال شایع آنها آب پرتقال است. از آنجا که این مواد خشک‌کننده هستند

بهتر است فقط در نواحی مشکل‌دار مانند پوست با منافذ باز استعمال شوند.

 

طرز تهیه ۲ لوسیون فوق العاده برای بستن منافذ پوست

علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست عکس صورت

لوسیون شماره ۱

مواد لازم
الکل سفید ۵ قاشق غذاخوری– عرق بادرنجبویه ۵ قاشق غذاخوری– گلاب ۵ قاشق غذاخوری– گلیسرین ۱ قاشق غذاخوری
روش مصرف
تمام مواد را با هم مخلوط و در ظرفی ریخته و در جایی دور از نور و خنک نگهداری کنید، ابتدا پوست را بخور داده  و سپس

با استفاده از پنبه مقداری از لوسیون را روی پوست ماساژ داده و پس از گذشت ۱۰ دقیقه با آبسرد بشویید. روزانه یکبار

 

لوسیون شماره ۲

مواد لازم
آب مقطر ۵ قاشق چایخوری-الکل سفید ۵ قاشق غذاخوری– عرق رازیانه ۵

قاشق غذاخوری– گلاب ۳ قاشق غذاخوری– بوراکس ۱ قاشق مرباخوری
روش مصرف
تمام مواد را با هم مخلوط و در ظرفی ریخته و در جایی دور از نور و خنک نگهداری کنید، ابتدا پوست را بخور داده  و سپس

با استفاده از پنبه مقداری از لوسیون را روی پوست ماساژ داده و پس از گذشت ۱۰ دقیقه با آبسرد بشویید.روزانه یکبار

 علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوستعلت باز شدن و راههای بستن منافض پوست علت باز شدن و راههای بستن منافض پوست
13 سپتامبر

درمان بوی بد پا

درمان بوی بد پا در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز

درمان بوی بد پا

درمان بوی بد پا عکس پا

 

باکتری های موجود در عرق، از پوست مرده زیر جوراب تغذیه کرده

و در نتیجه بوی خاصی را متصاعد می سازند.

افزایش تعریق در فصول گرم سال، یکی از عکس العمل های طبیعی بدن است که به جهت نامطبوع بودن

بوی حاصل از آن، گاهی اوقات به معضلی مهم برای فرد مبدل می شود.

بوی بد عرق پا نیز از جمله این معضل ها است.

در واقع سیستم بدین گونه است که باکتری های موجود در عرق، از پوست مرده

زیر جوراب تغذیه کرده و در نتیجه بوی خاصی را متصاعد می سازند.

 

البته اگرچه راهکار اصلی و کلیدی برای رفع این مشکل، رعایت هر چه بیشتر بهداشت است،

ولی توصیه ها و روش های دیگری نیز وجود دارد:

 

1- پاهایتان را به طور مرتب بشویید.

برای شست وشوی پاها از آب گرم و صابون استفاده کنید. این کار را به محض ورود به خانه و یا در

صورت امکان، در هر زمانی که احساس می کنید پاها عرق زیادی کرده اند، انجام دهید.

در هنگام شست وشو، لابه لای انگشتان را نیز فراموش نکنید. پس از شست وشو،

پاهایتان را خوب خشک کرده و اگر می خواهید بیرون بروید، جوراب تمیز بپوشید.

 

2- انگشتان پاهایتان را به پودر آغشته کنید.

پس از آنکه پاها را کاملاً شسته و خشک کردید، مقداری پودر تالک (پودر بچه) و یا اسپری ضدقارچ

به پاها و به خصوص در لابه لای انگشتان بزنید. از پودر تالک برای

رفع بوی بد عرق پا در داخل کفش نیز استفاده می کنند.

برای این کار، پس از هر بار مراجعه به خانه و بیرون آوردن کفش هایتان،

آنها را مدتی در هوای آزاد قرار داده و سپس در داخل شان کمی پودر تالک بریزید.

برای فصول گرم سال، کفش های تابستانی و باز انتخاب کنید
تا امکان جریان هوا در داخل کفش وجود داشته باشد

3- کفش مناسب انتخاب کنید.

در فصول گرم سال، کفش های کاملاً بسته و به خصوص از جنس مواد مصنوعی،

سبب تعریق زیاد پا شده و محیط مناسبی را برای رشد باکتری ها و قارچ ها فراهم می کنند.

در ضمن به بوی بیشتری نیز منجر می شوند. در نتیجه برای فصول گرم، کفش های تابستانی و باز انتخاب کنید

تا امکان جریان هوا در داخل کفش وجود داشته باشد (پاها نفس بکشند). در ضمن در صورت امکان هر روز از

یک کفش ثابت استفاده نکنید. کفش آغشته به عرق و بوی بد پا لااقل

یک روز زمان لازم دارد تا کاملاً خشک شده و بوی نامطبوع را از دست بدهد.

4- به طور مرتب جوراب هایتان را عوض کنید.

جوراب ها اولین جایی هستند که عرق پا و همچنین بوی ناخوشایند ناشی از آن را به خود جذب می کنند.

لذا از جوراب های با الیاف طبیعی مانند پنبه و نخ استفاده کنید.

در ضمن جوراب هایتان را حداقل روزی یک بار عوض کنید.

 

5- پاهایتان را با یکی از مواد زیر شست وشو دهید:

– چای: تانین موجود در چای یک عامل خشک کننده است. در نتیجه سه و یا چهار عدد چای کیسه ای

را در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه جوشانده و سپس مقداری آب سرد

به آن اضافه کنید تا مایعی ولرم حاصل شود.

حال پاهایتان را به مدت 20 تا 30 دقیقه در این مایع قرار داده و سپس خشک کنید.

در پایان از پودر تالک برای ایجاد محافظی پودری استفاده کنید. این کار را روزی دو بار انجام دهید

تا مشکل قارچ و یا عرق بد بوی پاهایتان حل شود. پس از رفع این مشکل،

این کار را هفته ای دو بار انجام دهید.

 

– سرکه: محلول اسیدی نیز می تواند برای رفع بوی بد پا موثر باشد. برای این منظور یک فنجان

سرکه را در یک لیتر آب ریخته و پاهای خود را هفته ای دو بار به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید.

 

– پرمنگنات پتاسیم: روزانه پاهای خود را برای دقایقی در محلول پرمنگنات پتاسیم قرار دهید.

این محلول برای رفع بوی بد عرق پا در کفش های ورزشی و همچنین درمان اگزمای عفونی بسیار مفید است.

لازم به ذکر است که این محلول رنگی بوده و ممکن است پاهای

شما رنگ قهوه ای به خود گیرند که البته موقتی است.

 

از جوراب های با الیاف طبیعی مانند پنبه و نخ استفاده کنید

– جوش شیرین: این ماده سطح پوست شما را قلیایی تر کرده و در نتیجه مقدار عرق را کاهش می دهد.

برای این منظور یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لیتر آب ریخته و هفته ای دو بار به مدت 15

دقیقه پاهای خود را در این محلول قرار دهید. روش دیگر، پاشیدن پودر جوش شیرین در داخل کفش‌ها است.

 

– آب سرد و گرم: یکی از در دسترس ترین روش ها برای درمان بوی

بد پا، قرار دادن پاها در آب داغ و سپس در آب سرد است.

این کار را سه بار انجام دهید. به این ترتیب جریان خون به طرف پاها روانه شده و از تعریق کاسته می شود.

بعد از سومین بار قرار دادن پا در آب داغ، در لگن آب سرد تعدادی یخ و همچنین مقداری آب لیموترش

ریخته و پاهایتان را در داخل این محلول قرار دهید. در پایان، مقداری الکل به

پاهایتان مالیده و در معرض هوا نگه دارید تا خشک شوند.

 

توجه: افراد دیابتی و کسانی که گردش خون در بدن آنها به خوبی

انجام نمی گیرد، از این روش استفاده نکنند.

 

6- مراقب غذا خوردن خود باشید.

بوی عرق بدن شما تحت تاثیر غذاهای مصرفی شما است بنابراین

از غذاهای پر ادویه و تند کمتر استفاده کنید.

 

7- خونسرد باشید.

استرس، تعریق را افزایش می دهد. در نتیجه به افزایش فعالیت باکتری ها و ایجاد بوی

بد عرق در بدن شما می انجامد. بوی بد پا نیز از این امر مستثنی نیست.

درمان بوی بد پا درمان بوی بد پا درمان بوی بد پا درمان بوی بد پا درمان بوی بد پادرمان بوی بد پا درمان بوی بد پا درمان بوی بد پا درمان بوی بد پا درمان بوی بد پا درمان بوی بد پا
15 جولای

12 راه جلوگیری از پوسیدگی دندان + مطلب مفید

12 راه جلوگیری از پوسیدگی دندان + مطلب مفید در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز

12 راه جلوگیری از پوسیدگی دندان

12 راه جلوگیری از پوسیدگی دندان

دندان ها یکی از مهم ترین دارایی های بدن انسان است . علاوه بر ایجاد ظاهر زیبا

نقش بسیار مهمی را در جویدن غذا ایفا می کنند. در نتیجه بسیار مهم است که

سلامت دندانی را توجه داشته باشیم تا از پوسیدگی آنها جلوگیری کنیم:

 1. از خمیردندان خوب حاوی فلوراید استفاده نمایید. به گزارش پرشین وی می توانید

از دندان پزشک خود در مورد انتخاب خمیر دندان سوال کنید .

 

2. دندان ها را صبح و قبل از خواب مسواک بزنید. تمیز نگه داشتن دندان

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان بسیار مهم است.

3. بعد از هر غذا دهان خود را کامل آب بکشید.

این کار ذرات غذا که به دندان ها چسبیده اند را خارج می کند.

4. هر روز فضای بین دندان ها را نخ دندان بکشید.نخ دندان بسیار ضروری است ،

زیرا خمیر دندان نمی تواند فضای بین دندان ها را تمیز کند.

5. مرتب با دندان پزشک مشورت کنید تا نشانه های پوسیدگی کنترل شود.

 6. با پزشک خود در مورد روکش های دندانی مشورت کنید ،

چرا که آنها لایه محافظتی در برابر آسیب و پوسیدگی ایجاد می کنند.

7. از پزشک خود درمورد دهان شویه های حاوی فلوراید سوال کرده و به گزارش

پرشین وی اینکه چگونه از آنها برای حداکثر تاثیر استفاده کنید.

 8. از غذاهایی که سطح قند بالا دارند ، نظیر شکلات ، آب نبات و امثال آن بپرهیزید.

تافی های چسبناک که به سختی به دندان می چسبند مصرف نکنید ، چرا که

بسیار باعث پوسیدگی دندان می شوند. اگر این چنین مواد غذایی

را مصرف می کنید فورا دندان ها را مسواک بزنید.

9. به دندان های خود استراحت بدهید . در سراسر روز درحال جویدن نباشید.

 10. از تغذیه خوب و متعادل که حاوی انواع مواد مغذی مورد نیاز است بهرمند شوید.

11. اگر علاقه دارید در بیشتر مواقع آدامس بجوید، به گزارش پرشین وی حداقل

به دنبال انواع بدون قند آن باشید. آدامس ها حاوی زیلیتول است که می تواند

در جلوگیری از پوسیدگی دندان موثر باشد. گرچه مطالعات بیشتر در این زمینه ادامه دارد.

 12. از دهان شویه استفاده کنید، در مورد مارک و نوع آن می توانید با دندان پزشک مشورت کنید.

 دندان های سالم برای سلامت و شخصیت کلی شما مهم است.بنابراین به

دنبال برنامه پاک سازی مناسب دندان باشید تا از پوسیدگی آنها جلوگیری کنید.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

8 جولای

خداحافظي با موهای سفید همين حالا!

خداحافظي با موهای سفید همين حالا! در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز

خداحافظي با موهای سفید همين حالا!

خداحافظي با موهای سفید همين حالا! - فرانیازخداحافظي با موهای سفید همين حالا! خداحافظي با موهای سفید همين حالا! خداحافظي با موهای سفید همين حالا! خداحافظي با موهای سفید همين حالا!

از ديدگاه درمانگران طب سنتي كمبود ويتامينB12، اختلال در عملكرد تيروئيد،

سيگار كشيدن و كم‌خوني از جمله عواملي است كه مي‌تواند سفيد شدن

موها را به همراه داشته باشد. مي‌توانيد به نسخه آنها عمل كنيد و با سفيدي تارهاي موي خود مبارزه كنيد.

بسياري از مردم تصور مي‌كنند كه نخستين تار‌هاي سفيد‌ شده‌ مو نشانه‌اي

از بالا رفتن سن و سال آنهاست اما درمانگران طب سنتي اين‌گونه فكر نمي‌كنند.

از نظر آنها سفيدي موها تنها نشانه بالا رفتن تعداد روزهاي زندگي نيست و اين

سفيدي مي‌تواند نتيجه عوامل ديگري نيز باشد. از ديدگاه اين درمانگران كمبود ويتامينB12،

اختلال در عملكرد تيروئيد، سيگار كشيدن و كم‌خوني از  جمله عواملي است كه مي‌تواند

سفيد شدن موها را به همراه داشته باشد. اگر مطمئن‌ هستيد كه سفيد شدن

موهاي‌تان قبل از30 سالگي به دليل وراثت و فاكتورهاي ژنتيك نيست مي‌توانيد

به نسخه درمانگران طب سنتي عمل كنيد و با ساده‌ترين شيوه‌ها با سفيدي تارهاي موي خود مبارزه كنيد.

خداحافظي با موهای سفید همين حالا! خداحافظي با موهای سفید همين حالا!خداحافظي با موهای سفید همين حالا! خداحافظي با موهای سفید همين حالا!

هر روز با وعده‌هاي غذايي سفيدشدن موها را متوقف كنيد

عوامل مختلفي براي سفيدي مو در سنين پيش از ميان‌سالي وجود دارد.

گاهي تنش‌هاي عصبي، اختلال در عملكرد تيروئيد، رژيم نادرست يا كمبود منگنز

در مواد غذايي از جمله مهم‌ترين عواملي است كه منجر به سفيد شدن موها مي‌شود.

از ديدگاه درمانگران طب سنتي اصلاح هر يك از اين اختلال‌ها مي‌تواند به كاهش روند

سفيدي مو و در نهايت پيشگيري از سفيد شدن موها منجر شود. گنجاندن سير

در وعده‌هاي غذايي يكي از ساده‌ترين راه‌هايي است كه كمك زيادي به جبران كمبود

منگنز در بدن مي‌كند. اگر بتوانيد سير را به عنوان چاشني اصلي به وعده‌هاي غذاي

اصلي خود اضافه كنيد تاثير مستقيمي بر كاهش روند سفيدي موها خواهيد گذاشت.

چه بهتر كه بتوانيد از سيري كه با پودر منگنز تغذيه شده باشد مصرف كنيد.

اين سير مي‌تواند هم جبران كمبود منگنز بدن‌تان را بكند و هم در آن

واحد عوامل سفيدي مو را در بدن‌تان كاهش دهد.

خداحافظي با موهای سفید همين حالا!

هر روز شست‌وشوي مو‌ها از معجزه چاي سياه و تنباكو چه مي‌دانيد؟

يكي از شيوه‌هاي طبيعي و بي‌دردسر براي از بين بردن سفيدي موها ماساژ

موها با لوسيون گياهي چاي سياه است. براي تهيه اين لوسيون گياهي

لازم نيست از اين داروخانه گياهي به آن عطاري برويد. مي‌توانيد به راحتي اين لوسيون را

در آشپزخانه منزل‌تان تهيه كنيد. براي تهيه اين لوسيون كافي است يك قاشق

غذاخوري چاي سياه را با يك قاشق غذاخوري گياه مريم‌گلي خشك شده با 2

ليوان آب روي حرارت بگذاريد تا آرام آرام بجوشد و يك ليوان از اين جوشانده باقي بماند.

سپس اين جوشانده را از روي حرارت برداريد و آن را صاف كنيد. اجازه دهيد لوسيون به خوبي سرد شود.

اين لوسيون را هر هفته تهيه كنيد و از آن براي ماساژ موهاي‌تان استفاده كنيد.

بهترين روش براي سياه‌كردن تارهاي سفيد مو اين است كه آنها را با اين لوسيون گياهي

5 دفعه در هفته ماساژ دهيد. بهترين حالت آن است كه براي شست‌و شوي

موهاي‌تان ازيك شامپوي گياهي سبك استفاده كنيد و پس از آن موهاي‌تان را با اين لوسيون

ماساژ دهيد. يكي ديگر از لوسيون‌هاي گياهي و طبيعي كه مي‌تواند به تيره‌ شدن

موهاي سفيدتان كمك كند جوشانده گياه تنباكو است كه به روش جوشانده

چاي سياه آماده مي‌شود. ماساژ اين جوشانده نيز مي‌تواند روند تيره شدن موها را تسريع كند.

 

هفته‌اي دو دفعه، 30 دقيقه اين روغن مو را تجربه كنيد

اگر ترجيح مي‌دهيد علاوه بر درمان سفيدي موها به جوان‌شدن ساقه موهاي‌تان كمك كنيد،

توصيه مي‌كنيم تركيب روغن حنا و نارگيل را تجربه كنيد. براي تهيه اين روغن كه مي‌تواند

با يكي 2مرتبه استفاده موهاي سفيدتان را تيره كنيد. كافي است مقداري روغن نارگيل

خالص از نزديك‌ترين عطاري محل زندگي‌تان تهيه كنيد و به اندازه يك استكان از آن را

درون ظرفي بريزيد و آن را به شيوه غيرمستقيم روي حرارت قرار دهيد تا به جوش آيد.

وقتي روغن به جوش آمد آن را از روي حرارت برداريد و برگ‌هاي خشك شده گياه حنا را داخل آن بيندازيد.

بعد از مدتي خواهيد ديد كه رنگ روغن به قهوه‌اي متمايل مي‌شود. براي استفاده

از اين روغن كافي است اجازه دهيد به طور كامل سرد شود. سپس با كمك

يك قاشق چاي خوري چند قطره از آن را روي موهاي‌تان بريزيد و با كمك بند دوم‌ انگشتان دست

به آرامي موها را ماساژ دهيد. اين شيوه ماساژ مانع از آسيب رسيدن به ريشه مو و كنده‌شدن

آنها مي‌شود. اين روغن را هفته‌اي 2 بار روي موهاي‌تان ماساژ دهيد و اجازه دهيد به

مدت 30 دقيقه روي موهاي‌تان بماند.

 

هفته‌اي سه مرتبه با غذا سفيدي‌ موها را سياه كنيد

اگر موهاي‌تان خيلي زودتر از آنچه كه بايد سفيد شده و به دنبال راهي براي پوشاندن

آنها هستيد، اگر انواع و اقسام رنگ‌هاي گياهي و شيميايي را تجربه كرديد و باز هم شاهد

رويش موهاي سفيد هستيد، بهتر است به توصيه درمانگران طب سنتي عمل كنيد و با كمك

طبيعي‌ترين نسخه‌ها براي هميشه از شر موهاي سفيد خلاص شويد. درمانگران طب

سنتي اصلاح رژيم غذايي را بهترين شيوه درمان و از بين بردن سفيدي موها مي‌دانند.

آنها به مراجعان خود توصيه مي‌كنند براي از بين رفتن سپيدي موها و سياه‌شدن

آنها گياهاني مانند پياز، سير، شاهي، هليله سياه و برنج سبوس‌دار را در وعده‌هاي غذايي‌شان بگنجانند.

مصرف برنج سبوس‌دار و هليله سياه در وعده‌ها و ميان‌وعده‌هاي غذايي و جايگزيني

آن به جاي برنج معمولي در كنار مصرف گياهاني مانند پياز و سير و شاهي تاثير زيادي

در برطرف شدن سفيدي موها و سياه‌شدن آنها دارد. تنها بايد كمي صبر داشته باشيد

تا ببينيد اين خوراكي‌ها چطور جوان‌تان مي‌كند.

 

اين توصيه‌ها را جدي بگيريد

براي پيشگيري از سفيد شدن و خاكستري شدن‌ موها نه تنها استفاده از ماسك‌ گياهي توصيه مي‌شود بلكه اصلاح رژيم غذايي و گنجاندن مواد طبيعي نيز به سبد غذايي افراد مي‌تواند تاثير مستقيمي بر پيشگيري از سفيدشدن موها  داشته باشد.

به اعتقاد درمانگران طب هندي مصرف تركيب يك حب زنجبيل رنده شده با يك قاشق غذاخوري عسل  يكي از بهترين تركيب‌هاي خوراكي است كه مي‌تواند به پيشگيري از سفيدشدن تارهاي مو كمك كند.

براي درمان سفيدي تارهاي مو و براق شدن موها يكي از بهترين لوسيون‌ها استفاده از تركيبي از روغن نارگيل با آب ليموي تازه است. ماسكي كه از تركيب 2 قاشق پودر حنا، يك قاشق ماست، يك قاشق برگ خشك شده ريحان و 3 قاشق قهوه نيز به دست آمده باشد علاوه بر آنكه به تيره شدن تارهاي موي سفيد و خاكستري كمك مي‌كند، مي‌تواند به تقويت تارهاي مو و ريشه موها نيز كمك ‌كند.

تهيه لوسيون پياز و ماساژ آن بر تارهاي مو يكي ديگر از شيوه‌هايي است كه مي‌تواند علاوه بر تيره كردن تارهاي مو به رشد مجدد تارهاي از دست رفته مو نيز كمك كند. براي تهيه اين لوسيون كافي است پياز را رنده كنيد و آب آن را بگيريد و از آن براي ماساژ موها استفاده كنيد.

 

براي حمام روزانه با اين عصاره موهاي‌تان را بشوييد

اگر در گروه افرادي هستيد كه عجله داريد و مي‌خواهيد خيلي سريع با تارهاي سفيد موي خود خداحافظي كنيد، توصيه مي‌كنيم از لوسيون بابونه براي شست‌وشوي موهاي‌تان استفاده كنيد. براي تهيه عصاره بابونه مي‌توانيد 3 قاشق از برگ‌هاي خشك شده بابونه را با 3 ليوان آب مخلوط كنيد و  آن را روي حرارت بگذاريد و اجازه دهيد تا نصف آب آن باقي بماند. اين جوشانده را صاف كنيد و تمام برگ‌هاي خشك را با كمك صافي جدا كنيد و اجازه دهيد اين عصاره سرد شود. سپس از اين عصاره براي شست‌وشوي موهاي‌تان استفاده كنيد. هر روز بعد از شامپو كردن موها با شامپوي گياهي  از اين عصاره براي شست‌وشوي موهاي‌تان استفاده كنيد و اجازه دهيد روي موهاي‌تان خشك شود.

 

خداحافظي با موهای سفید همين حالا! - فرانیاز

امیدواریم این پست فرانیاز مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد.
 
همراه ما باشید در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز
 
خداحافظي با موهای سفید همين حالا! - فرانیاز

ارامش همراه با فرانیاز

ارایشی

فرانیاز فراتر از نیاز

7 جولای

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت در پورتال جامع فرانیاز

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت

لک و مک صورت یکی از مشکلاتی است که خانم ها به واسطه ی ان

هزینه های بسیاری صرف می کنند ولی همیشه به نتیجه ی دلخواه نمی رسند.

برای چند دقیقه هر انچه تا قبل از این انجام می دادید را کنار گذاشته و عادات

صحیح زندگی و تغذیه ای را برای برطرف کردن لک و مک پوستتان پیش بگیرید.

لک های صورت یکی از دغدغه های مهم خانم هاست. دغدغه ای که باعث می شود

برای هر مهمانی پوست را زیر لایه های کرم پودر و پنکیک بپوشانند و مرتب دنبال راه حل های جدید

برای از بین بردن این مشکل باشند. سایت های مختلف در اینترنت پر از راه حل های

 متنوع گیاهی برای این مشکل است اما واقعیت این است که بسیاری از این راه حل ها

جواب نمی دهند یا چندان مطلوب نیستند. حتی ممکن است مشکلاتی برای پوست شما  ایجاد کنند

 که از لک های ساده ای که در صورت تان داشتید خیلی بیشتر و نمایان تر باشد.

برای اینکه راه حل های درست از بین بردن لک های صورت را با استفاده

از گیاهان دارویی و روش های طبیعی پیدا کنیم، با دکتر علیرضا عباسیان،

متخصص طب سنتی مشورت کردیم. پس با ما باشید؛ از الف تا ی از بین

بردن لک های صورت را برای شما آورده ایم.

 

سوداوی ها بیشتر لک می زنند

طب سنتی بر طبع های چهارگانه تاکید زیادی دارد. این مساله درباره پوست

هم صدق می کند. به گفته دکتر عباسیان و به نظر متخصصان طب سنتی،

افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری خواهند داشت.

درواقع سوداوی مزاج ها بیشتر در معرض این مشکل هستند؛

به همین دلیل باید از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی،

غذاهای مانده و درهم و برهم پرهیز کنند. پوست یکی از ارگان های

بدن است و اگر بدن خوب کار کند، پوست هم شفاف می شود.

تعادل طبع به خوب کار کردن اعضای بدن کمک می کند.

 

 راههای درمان لک و مک صورت

غذای شفاف

غذا در شفافیت پوست یا پرلک شدن آن بسیار موثر است.

براساس طب سنتی انسان چهار غذای اصلی دارد:1-نان گندم  از آرد سبوس دار2- گوشت

حیوانات جوان مانند جوجه، بره و بزغاله 3- شیرینی های ساده که قند و چربی مضر کمتری دارند

مانند شیرینی آرد نخودچی یا آرد برنجی 4- بعضی میوه ها مانند انگور، انجیر،

سیب و خرما برای کسانی که در مناطق کشت خرما زندگی می کنند.

 بیشتر غذاهای مصرفی انسان باید از این چهار نوع باشد و بقیه

مواد غذایی را به صورت گاه گاهی و نه ثابت، مصرف کند. شیوه تغذیه هم

در شکل ظاهری پوست نقش مهمی دارد. درواقع درست غذا خوردن می تواند

صورت شما را از لک پاک کند. برای این کار باید غذا سر وقت و منظم خورده شده

و خوب جویده شود. اگر گاهی ناهار می خورید و گاهی نه یا ساعت

مشخصی برای غذا خوردن تان ندارید، باید منتظر لکه ها باشید.

بهتر است ساعت مشخصی برای غذا خوردن در سه وعده غذایی صبحانه و ناهار و شام در نظر بگیرید.

مثلا اگر ساعت 8 صبح از خوا ب بیدار می شوید صبحانه را بین 10 تا 20 دقیقه

بعد از بیدار شدن میل کنید و نگذارید 1 یا 2 ساعت دیگر.این برنامه

زمانی را برای ناهار و شام هم داشته باشید؛ حتی در روزهای تعطیل و مسافرت ها.

بهتر است سر سفره به یک غذا اکتفا کنید و چند نوع غذا را با هم نخورید،

مساله ای که این روزها در مهمانی ها رعایت نمی شود. از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا پرهیز کنید؛

چون به کیفیت غذا لطمه می زنند. می توانید این مواد غذایی را به عنوان

میان وعده و با فاصله یکی، دو ساعت از غذای اصلی بخورید. تنها سبزیجاتی

مثل ریحان و جعفری که به هضم غذا کمک می کنند مجازند کنار غذا قرار بگیرند.

 

درمان دستگاه گوارش

شرایط مزاجی شما هم بسیار مهم است. یبوست یا نگه داشتن ادرار هم باعث باقی

ماندن سموم در بدن می شوند. هرچه این سموم در بدن بیشتر بمانند احتمال

بازجذب آنها در بدن بیشتر وجود دارد. بدن این مواد اضافی را در نقاطی که خطر کمتری دارند

مانند پوست، بافت های عضلانی و مفاصل نگه می دارد و مثلا در پوست

باعث ایجاد لک می شود. پس یبوست تان را درمان کنید و ادرارتان را نگه ندارید.

 

خوب بخوابید

خواب را فراموش نکنید چون یکی از مهم ترین فاکتورهای تاثیرگذار بر شفافیت پوست، زمان خواب و بیداری است. افرادی که خواب مناسب دارند پوست بهتری هم دارند. بهترین زمان خواب بین ساعت 10 شب تا دو بامداد است که به زیبایی پوست کمک زیادی می کند اما برعکس خواب روز باعث کدر شدن پوست می شود. درواقع اگر سیکل طبیعی خواب و بیداری به هم بریزد،

سیستم بدن به هم می خورد و پوست هم تحت تاثیر قرار می گیرد. اگر عادت دارید شب ها تا دیروقت بیدار باشید و صبح هم زودتر از 10 و 11 بیدار نمی شوید، نباید انتظار یک پوست بدون لک و شفاف داشته باشید. برای اینکه سیکل خواب تان طبیعی و درست باشد،

باید از ساعت 10 شب تا دو بامداد حتما خواب باشید و در طول روز هم اگر می خواهید چرتی بزنید، کمی قبل از ظهر این کار را انجام دهید تا پوست تان کدر و لک دار نشود. خواب ساعت 9 صبح به بعد اصلا برای پوست خوب نیست.

از حرکت و سکون نباید گذشت که فاکتور مهم و تاثیرگذار بعدی بر پوست و لک های آن است. ورزش کردن و عرق ریزی باعث خروج سموم بدن می شود و نمی گذارد پوست لک پیدا کند. اگر تحرک و ورزش کمی داشته باشید یا در روزهای گرم سال مدام جلوی کولر بنشینید و عرق نریزید،

مواد اضافی که باید دفع شوند در پوست باقی می مانند و باعث کدر شدن آن و ایجاد لک می شوند.

 

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت در پورتال جامع فرانیاز

زندگی زناشویی

نظم در روابط جنسی زوج ها هم موردی است که به دفع سموم بدن و شفافیت پوست کمک می کند. افرادی که به دلیل تجرد روابط جنسی ندارند یا افراد متاهلی که روابط شان با همسرشان روابط نامنظم و کم دارند، به تدریج دچار تیرگی پوست می شوند.

به زندگی زناشویی با همسرتان نظم دهید و مشکلاتی که در روابط جنسی دارید برطرف کنید تا به مرور پوست تان هم بهتر و شفاف تر شود.

 پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت

ماسک گیاهی ضد لک و مک صورت

یک ماسک گیاهی برای از بین بردن لک های صورت از طرف متخصصان پوست به شما پیشنهاد می کند؛ ماسک آرد باقالی.

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت

مواد لازم:

پودر باقالی دو قاشق غذاخوری (می توانید باقالی خشک را آسیاب کنید)

سرکه یک قاشق مرباخوری

آب پنج قاشق غذاخوری

روش تهیه و استفاده: 

این مواد را با هم مخلوط کنید و روی لک ها و قسمت هایی از پوست که کدر هستند، بگذارید. از یک ربع تا نیم ساعت می توانید ماسک را روی صورت بگذارید. درواقع این ماسک هرچه بیشتر روی پوست بماند اثر سفیدکنندگی بیشتری دارد. بعد از این مدت با استفاده از یک پنبه آغشته به گلاب، به آرامی ماسک را از روی صورت پاک کنید.

نکته:اگر پوست تان چرب است، می توانید از این ماسک به عنوان اسکراپ یا لایه بردار هم استفاده کنید؛ یعنی بعد از یک ربع تا نیم ساعت، با سابیدن پوست به کمک انگشتان، ماسک را از روی صورت پاک کنید و همزمان لایه برداری کنید. بعد از لایه برداری پوست را با آب ولرم بشویید و با حوله نرم خشک کنید. یک مرطوب کننده مناسب هم به صورت بزنید.

ضد لک و مک صورت طبیعی

حتما شنیده و خوانده اید که گیاه آلوئه ورا معجزه گر پوست است و لک های آن را از بین می برد اما بین تبلیغات تا واقعیت فاصله زیاد است. هنوز در مطالعات طب سنتی و گیاهان دارویی اثر قطعی آلوئه ورا بر لک های پوست ثابت نشده است.

بعضی مطالعه ها تایید کرده اند ژل آلوئه ورا ضد نور خورشید است و اثرات منفی اشعه ماوراءبنفش را از بین می برد. شاید هم با این مکانیسم آلوئه ورا بتواند تیره شدن پوست براثر نور خورشید را از بین ببرد اما در مقابل روی روغن های گیاهی مثل روغن بادام شیرین و تلخ می توانید به عنوان ضدلک حساب کنید.

 البته استفاده از کرم های ضد آفتاب نباید فراموش شود. طب سنتی به هیچ وجه توصیه نمی کند که با ماسک های گیاهی می توان همان کار کرم ها را  انجام داد؛ فقط می توان  به از بین بردن لک ها کمک کرد.

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت پاک کردن همیشگی لک و مک صورت

پاک کردن همیشگی لک و مک صورت در پورتال جامع فرانیاز

امیدواریم این پست فرانیاز مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد.
 
همراه ما باشید در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز
 
پاک کردن همیشگی لک و مک صورت در پورتال جامع فرانیاز

ارامش همراه با فرانیاز

ارایشی

فرانیاز فراتر از نیاز

27 ژوئن

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

خداحافظ پوست سیاه و زمخت !

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که وقتی به مهمانی دعوت می شوید ، عزا می گیرید ؟

آرنج تان پوستی تیره دارد یا نگران تیرگی زیر بغل هستید ؟ پوشاندن این سیاهی ها با لباس ،

انتخاب را گاهی خیلی محدود می کند. زانوها ، زیر بغل ،

آرنج و قوزک پا در همه انسان ها به طور طبیعی

پوستی تیره تر از سایر نقاط بدن دارند اما این تیرگی در بعضی افراد شدیدتر است.

اگر چه می توان این مشکل را به طور موقت با کرم های آرایشی

پوشاند اما این کار اغلب باعث لکه شدن باس

و برملا شدن مخفی کاری ها می شود ! راه حل چیست و چگونه می توانیم

این پوست ضخیم ، تیره و پینه بسته را لطیف تر و روشن تر کنیم ؟

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

این تیرگی نشانه بیماری نیست !

– تیرگی زانو ، آرنج و قوزک پا بیشتر بر اثر ضخیم شدن پوست اتفاق می افتد

و ربطی به مسائل داخلی بدن ندارد.

در واقع خیلی ها فکر می کنند این تیرگی نوعی لک است

در صورتی که با لک های صورت و سایر نقاط بدن تفاوت دارد.

عوامل مختلفی در ایجاد این تیرگی ها دخیل هستند ،

بعضی افراد به صورت ژنتیک در این زمینه استعاد دارند ،

بعضی ها نیز بر اثر تحریکات و تحت فشار قرار دادن پوست دچار چنین تیرگی هایی می شوند ؛

برای مثال کسانی که عادت دارند به مدت طولانی آرنج شان را روی میز قرار دهند

یا کسانی که به چهار زانو نشستن عادت دارند بیشتر از تیرگی آرنج ، زانو و قوزک پا رنج می برند.

در واقع این عادت ها پوست را به تدریج تحریک کرده و

باعث ضخیم و تیره شدن آن می شوند.

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

faraniyaz.com4

دئودورانت و تیرگی زیر بغل

دکتر انصاریان نیز نظری مشابه دارد. به گفته او ناحیه

زیر بغل به طور مداوم در اصطکاک و فرسایش است

به همین دلیل تیره تر از نقاط دیگر به نظر می رسد. بعضی افراد نیز در این ناحیه

دچار حساسیت سرشتی اگزمایی هستند و این حالت باعث تیره شدن پوست می شود.

گاهی هم پوست رنگ لباس های تیره را به خود جذب می کند. مصرف زیاد دئودورانت ها و خارش

متوالی پوست نیز زیر بغل را تحریک کرده و باعث تیرگی آن می شود.

ضایعات و بیماری های قارچی هم گاهی پوست را تیره می کنند که

در این صورت باید تحت نظر پزشک از کرم های ضد قارچ استفاده کرد.

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

لیزر تیرگی را کاهش می دهد ؟

– به گفته دکتر احسانی میکرو درم ابریژن و لیزرها

در رفع این تیرگی ها خیلی تاثیر گذار نیستند.

فقط شاید بتوان با کمک لیزرهای فرکشنال مقداری ضخامت پوست را کاهش داد.

با این حال استفاده از این لیزرها در بدن خیلی توصیه نمی شود

زیرا ممکن است جای شان باقی بماند یا کلوئید ( گوشت اضافه ) ایجاد کنند.

در بعضی موارد نیز می توان با استفاده از پیلینگ ها و اسیدهای میوه لایههای

سطحی پوست را برداشت و تیرگی را کاهش داد.

* داروهای خوراکی و کرم های ضد لک بر تیرگی های ناحیه زانو ، زیر بغل ،

قوزک و آرنج هیچ تاثیری ندارند. دکتر احسانی معتقد است

هیچ دارویی نمی تواند این مشکل را به طور کامل رفع کند.

تنها کرم هایی که ضخامت پوست را کاهش می دهند

از جمله کرم های کراتولیتیک ، کرم های حاوی اوره و سالیسیلیک اسید

می توانند چنین تیرگی هایی را کاهش دهند. این کرم ها حتما باید تحت نظر پزشک مصرف شوند.

علاوه بر این اگر بعد از درمان ، تحریک و ایجاد فاشر بر پوست تکرار شود تیرگی دوباره عود خواهد کرد.

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

2 + 15 راهکار خانگی ضد تیرگی !

1. چند عدد بادام را با مقداری شیر یا عسل بکوبید تا خمیری نرم به دست آید.

این خمیر را برای 30 دقیقه روی نواحی تیره قرار دهید و بعد با آب بشویید.

2. لیمو ترش را ورقه ورقه کرده و آن را برای 5 تا 10 دقیقه روی ناحیه تیره بمالید ،

سپس پوست را شست و شو دهید و در صورت لزوم از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

با این کار سلول های مرده از روی پوست کنده می شوند.

3. میزان لازم زردچوبه را با مقداری ماست ، عسل و آب لیمو مخلوط کنید تا خمیر به دست آید ،

سپس آن را برای 10 دقیقه روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و بعد بشویید.

4. یک پیمانه شکر قهوه ای را با سه قاشق غذا خوری روغن زیتون فرا بکر مخلوط کنید.

این ترکیب را دو بار در هفته طی حمام برای یک تا دو دقیقه روی پوست تیره مالش دهید و بعد آبکشی کنید.

5. مقداری جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیری غلیظ بهدست آید ،

سپس پوست را با آن مالش دهید و بعد بشویید. بعد از خشک شدن پوست

هم می توانید روی آن کمی بکینگ پودر بپاشید تا روشن تر شود ، هم چنین می توانید

دو تا سه قاشق غذا خوری جوش شیرین را به نصف سطلب آب گرم اضافه کنید

و پا را برای 15 تا 20 دقیقه در آن فرو ببرید ، سپس پا را آبکشی کرده و خشک کنید.

6. جوش شیرین و گلاب را با هم مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید ،

سپس آن را به زیر بغل بمالید و بعد از چند دقیقه با آب گرم شست و شو دهید.

7. پوست پرتقال را در آفتاب قرار دهید تا خشک شود ، سپس آن را پودر کرده

و با گلاب و شیر مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. این مخلوط را برای 10 تا 15 دقیقه روی پوست ماساژ دهید

تا سلول های مرده ، کنده شوند سپس ناحیه را با آب سرد شست و شو دهید.

برای تاثیر گذاری بیشتر می توانید به این مخلوط مقداری زردچوبه و چند قطره آب لیمو اضافه کنید.

8. دو قاشق غذا خوری شیر ، یک قاشق چای خوری کشک و یک قاشق غذا خوری آرد

را با هم مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. آن را برای 15 دقیقه روی پوست قرار دهید

و بعد با آب سرد بشویید. به جای شیر می توانید از خامه هم استفاده کنید.

ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در شیر و خامه پوست را روشن می کنند.

9. سرکه را با آرد برنج مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. این خمیر را در

حمام برای 10 تا 15 دقیقه روی ناحیه زیر بغل بمالید و بعد با آب گرم بشویید.

به این ترتیب هم پوست تان روشن تر می شود و هم آلودگی ها و بوی بد زیر بغل از بین می رود.

10. قبل از حمام روغن نارگی را برای 10 تا 15 دقیقه روی پوست ماساژ دهید ،

سپس ناحیه را با صابون ملایم و آب ولرم شست و شو دهید.

از این روش هر روز یا یک روز در میان استفاده کنید. این روغن نوعی دئودورانت

طبیعی هم محسوب می شود. هم چنین می توانید یک قاشق غذا خوری روغن نارگیل را

با نصف قاشق غذا خوری آب لیمو مخلوط کنید و برای 15 دقیقه روی ناحیه قرار دهید ،

سپس آن را با آب ولرم و صابون بشویید.

11. آرد نخود را با ماست ، آب لیمو و کمی زردچوبه مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید ،

سپس آن را برای 30 دقیقه روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و بعد با آب گرم بشویید.

برای دو هفته این کار را هر روز انجام دهید. بعد از آن هم سه بار در هفته

این عمل را تکرار کنید تا پوست تان کاملا روشن شود.

12. ژل آلوورا را برای 30 دقیقه روی ناحیه تیره قرار دهید ، سپس آن را بشویید.

این عمل را دو بار در روز برای دو هفته تکرار کنید.

13. سیب زمینی را ورقه یا رنده کرده و پوست را با آن ماساژ دهید ،

هم چنین می توانید آب آن را گرفته و زیر بغل بمالید. 10 دقیقه بعد هم ناحیه را بشویید.

سیب زمینی خاصیت اسیدی خفیف دارد و باعث روشن شدن پوست می شود.

14. میزان مساوی گلیسیرین و گلاب را با مقداری عسل مخلوط کنید

و آن را برای 45 دقیقه روی پوست قرار دهید. این کار را 10 روز تکرار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

15. آب خیار تازه را با یک مقدار زردچوبه و چند قطره لیمو ترش مخلوط کنید

و روی ناحیه تیره بمالید. نیم ساعت صبر کرده و بعد آن را آبکشی کنید.

16. شب ها قبل از خواب چند قطره روغن زیتون روی ناحیه تیره بمالید و صبح شست و شو دهید.

17. قوزک پا را برای 10 دقیقه با روغن کرچک ماساژ دهید

و بعد جوراب بپوشید. صبح نیز آن را شست و شو دهید.

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

faraniyaz.com5رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

3- نکته مهم قبل از شروع درمان های خانگی

– مواد به کار رفته در این روش ها اغلب باعث لایه برداری از پوست می شوند ، بنابراین ممکن است مقداری پوست را حساس کنند اما اگر دچار قرمزی ، پوسته ریزی و خارش بیش از حد شدید مصرف آن ها را قطع کرده و با یک پزشک مشورت کنید.

– روش های مختلف روشن سازی پوست را هم زمان با هم یا با فاصله کم از هم به کار نبرید زیرا با این کار به پوست آسیب می رساند. بهتر است در هفته فط از دو یا سه روش استفاده کنید.

– ناحیه زیر بغل بسیار حساس است زیرا غدد لنفاوی زیر پوست آن قرار دارند. در واقع تحریک بیش از حد ممکن است باعث عفونت و تورم این غدد شود پس هیچ گاه لیف ، سنگ پا و اسکراب را با خشونت و فشار روی این ناحیه نکشید. جالب است بدانید که استفاده افراطی از سنگ پا ، کیسه و لیف بیشتر باعث تحریک پوست و افزایش تیرگی آن می شود.

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

* سه تفکر رایج اما غلط …

می خواهید بدانید تیرگی های زیر بغل ، زانو و آرنج چه ربطی به آفتاب ، تیغ اصلاح ، قرص ضد بارداری و لیزر موهای زائد دارند ؟ متخصصان به شما توضیح می دهند

1- آفتاب و تیغ

تیرگی نواحی زانو ، آرنج ، زیر بغل و قوزک پا معمولا ربطی به آفتاب ندارد. هم چنین استفاده از تیغ برای اصلاح ناحیه زیر بغل باعث تیره تر شدن پوست نمی شود ، بلکه در این مورد به این دلیل که ریشه مو داخل پوست باقی می ماند ظاهر آن تیره دیده می شود بنابراین با وکس کردن ، اپیلاسیون با موم و کندن موها می توان پوست را روشن تر جلوه داد.

2- قرص ضد بارداری و اختلال تخمدان

مصرف قرص های ضد بارداری معمولا باعث تیرگی زیر بغل نمی شود. در واقع هورمون های موجود در این داروها پوست را در برابر آفتاب حساس تر می کنند ، بنابراین تنها در وصرتی باعث تیرگی پوست می شوند که فرد در معرض نور آفتاب قرار بگیرد. اختلالات تخمدانی هم می توانند روی صورت تیرگی ایجاد کنند اما معمولا باعث تیرگی زانو ، قوزک و آرنج نمی شوند. توجه داشته باشید که تمامی این تیرگی ها به دلیل رسوب رنگدانه در پوست ایجاد می شوند و ربطی به ضخیم شدن پوست ندارند.

3- لیزر موهای زائد و التهاب

لیزر موهای زائد در ناحیه زیر بغل تنها در صورتی باعث ایجاد تیرگی می شود که پوست را بسوزاند و زخم کند ، در غیر این صورت هیچ گونه تغییر رنگی در پوست ایجاد نمی کند. البته این تیرگی نیز به مرور زمان با ترمیم پوست کمتر می شود. گاهی اوقات هم تیرگی های پوست بر اثر التهاب ایجاد می شوند و همراه با پوسته ریزی هستند. در واقع التهاب باعث ضخیم شدن پوست و افزایش فعالیت سلول های رنگدانه ساز می شود.

رفع تیرگی زانو ، زیر بغل ، آرنج و قوزک پا

faraniyaz.com6

امیدواریم این پست فرانیاز مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد.
 
همراه ما باشید در پورتال جامع فرانیاز فراترازنیاز
 
درمان کبد چرب با چند میوه در پورتال جامع فرانیاز

ارامش همراه با فرانیاز

بهداشتی

فرانیاز فراتر از نیاز

 

1 مه

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد پورتال جامع فرانیاز

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

شنا کردن روزانه در آب کلردار باعث خشکی مو شده و می‌تواند موها را دچار مشکل‌های فراوانی از جمله شکستن موها، ژولیدگی زیاد و ظاهر تیره و غیرشفاف کند…

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

برای برطرف کردن کلر موجود باید روزانه از شامپو استفاده شود و البته موارد زیر نیز می‌تواند مفید باشد:

 آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

از شامپوهای ملایم مخصوص موهای خشک و آسیب‌پذیر استفاده کنید. بیشتر از روزی یک بار شامپو نکنید. بعد از شامپو کردن به طور کامل موها را آبکشی کرده تا هیچ‌چیز باقی نماند.

 آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

  بعد از هر شامپو کردن از نرم‌کننده استفاده کنید؛ زیرا باعث ایجاد یک لایه نازک روی مو شده و از خشکی موها جلوگیری می‌کند؛ درخشندگی مو را افزایش می‌دهد و شانه کردن را آسان‌تر می‌کند.

 آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

موها را با شانه‌ای که فاصله دندانه‌های آن زیاد و نوک آنها گرد است به آرامی شانه کنید. هرگز موهای خیس را برس نزنید. در‌هم رفتگی موها را با شانه کردن ملایم از نوک مو به طرف ریشه آن برطرف کنید.

 آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

از یک مدل موی ساده و کوتاه که کمترین دستکاری را احتیاج دارد استفاده کنید. اگر قصد دارید موهایتان را رنگ کرده یا به طور شیمیایی صاف ‌کنید برای به حداقل رساندن صدمه به موها به یک فرد با تجربه مراجعه کنید. موهای آسیب‌دیده در اثر مواد رنگ یا دکلره، بیشتر و سریع‌تر دچار صدمه می‌شوند.

آب کلر دار استخر برای مو ضرر دارد

 بعضی‌ها عادت دارند هر روز برای خشک کردن سریع‌تر موهایشان پس از خروج از استخر یا دوش گرفتن از سشوار استفاده کنند. بهتر است بدانید خشک کردن موها به وسیله سشوار، به شرط آنکه از حرارت کم یا بدون حرارت و با سرعت ورزش پایین باشد، حتی اگر روزانه مورد مصرف قرار گیرد به موها‌ آسیبی نمی‌رساند. شما باید سشوار را در فاصله ۱۵ تا ۳۰ سانتی‌متری موها گرفته و جریان باد را روی موها متمرکز کنید. برای جلوگیری از سوختن پوست سر، سشوار را مدت طولانی روی یک قسمت خاص سر نگه ندارید. مواظب باشید موها را بیش از اندازه خشک نکنید چرا که موها برای نرمی احتیاج به رطوبت بیشتر دارند.

 زیبایی خود را دوچندان کنید

ارایشی

بهداشتی

فرانیاز فراتراز نیاز

 

 

1 مه

سریعترین روش از بین بردن موخوره

سریعترین روش از بین بردن موخوره

سریعترین روش از بین بردن موخوره

سریعترین روش از بین بردن موخوره

سریعترین روش از بین بردن موخوره در خانه

سریعترین روش از بین بردن موخوره

در این بخش اطلاعات جامع و مفصلی درباره موخوره برای شما بیان میکنیم . اصولا موخره چیست و سپس روش درمانی بسیار ساده را بازگو میکنیم

سریعترین روش از بین بردن موخوره

موخوره یا دو شاخه شدن مو،یعنی این که موهای شما تغذیه ی کافی ندارد و یا دچار کمبود رطوبت شده است.شامپوهای نا ملایم ،در معرض نور خورشید بودن،سشوآر کشیدن،لخت کننده های مو،رنگ کردن و دکلره ی مو همگی موها را خشک می کنند و آمینو اسیدهای مو را تخریب می کنند.

موهای خشک و ضعیف در حین مدل دادن و یا برس کشیدن براحتی خرد می شوند.اگر فکر می کنید رشد موهایتان خیلی کند شده است،ممکن است موخوره دلیل اصلی آن باشد.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

در اینجا روش های ساده ای برای درمان موخوره وجود دارد:

شامپوهای بدون الکل

از شامپوهایی که حاوی الکل هستند دوری کنید،چرا که موهایتان را خشک و شکننده می کنند.از شامپوهایی استفاده کنید که حاوی ترکیبات طبیعی است.هم چنین شستن بیش از حد مو با شامپوهای ناملایم انتهای موهایتان را خشک می کند.در نتیجه شما نباید موهایتان را بیشتراز سه بار در هفته بشویید و بهتر است که یک روز در میان موهایتان را بشویید نه هرروز.هم چنین جهت شستشو از آب گرم استفاده نکنید.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

بگذارید موهایتان به حالت طبیعی خشک شود

تا جایی که ممکن است از گرما دوری کنید.گرما بدترین دشمن موهای شما است اما کنار گذاشتن سشوآر و اتوی مو به طور کامل نیز مشکل است.بنابراین بهتر است قبل از گرما دادن به مو،از یک سرم مقاوم کننده ی در برابر گرما به موهایتان بزنید.قبل از سشوآر کشیدن موهایتان را با حوله خشک کنید این راهی است که ضرر گرما روی می مرطوب را به حداقل می رساند.هم چنین،از اتوی مو و بابلیس نیز هراز چند گاهی استفاده کنید نه به طور دائم.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

چیدن مو:

بهترین راه حل برای موخوره چیدن انتهای موهاست.وقتی که برای مدت زیادی موهایتان را کوتاه نکرده باشید،موهایتان مو خوره می شوند.همیشه موهایتان را هر ۸-۶ هفته یکبار کوتاه کنید تا موهای خشک و ضعیفتان از بین برود و رشد موهایتان نیز تسریع شود.

سریعترسریعترین روش از بین بردن موخورهین روش از بین بردن موخوره

درمان های خانگی:

در اینجا راه های درمانی زیادی برای موخوره وجود دارد که هر یک ضعف موهای شما را برطرف می کند و رطوبت و تغذیه لازم را به موهای شما می رساند.پیشنهاد می شود موهایتان را کمی کوتاه کنید و از یک نرم کننده ی قوی دوبار در هفته استفاده کنید تا موخوره ها از بین بروند و سپس درمان موهایتان را آغاز کنید.

سریعترین روش از بین بردن موخوره
در اینجا تعدادی درمان خانگی ساده وجود دارد که می توانید برای ترمیم موخوره ها از آن ها استفاده کنید

سریعترین روش از بین بردن موخوره

ماسک تخم مرغ:

زرده ی تخم مرغ را در ۳ قاشق سوپخوری روغن زیتون و یک قاشق سوپخوری عسل مخلوط کنید.به آرامی این ماسک را روی موهایتان ماساژ دهید به طوری که کل مو را در بر بگیرد.بگذارید به مدت یک ربع روی موهایتان بماند و آن را با شامپو ملایمی بشویید.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

روغن:

پوست سرتان را با روغن ماساژ دهید،با قاعده ماساژ دادن مو باعث می شود رطوبت موهایتان حفظ شود.از روغن زیتون،روغن بادام،روغن نارگیل یا ترکیبی از این روغن ها را استفاده کنید.مقداری روغن بر روی مو ریخته و به آرامی ماساژ دهید،مدت یک ساعت بگذارید بر روی موها بماند سپس با شامپو موهایتان را بشویید.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

ماسک انبه هندی(پاپایا):

پاپایا غنی از پروتئین است و نیازهای مو را به منظور نگه داشتن درخشش،رطوبت و رشد تامین می کند.دو تکه از آن را داخل مخلوط کن ریخته تا به صورت خمیر در آید.دو قاشق سوپخوری ماست به آن اضافه کنید ،سپس آن را روی پوست سر و موهایتان بریزید به طوری که کل موها را بپوشاند.۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را با آب و شامپو بشویید.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

شستشو با عسل:

یکی از نرم کننده های طبیعی و خانگی برای مو،عسل است.دو قاشق سوپخوری عسل را در ۴ فنجان آب گرم بریزید و مخلوط کنید سپس آن را بعد از شامپو کردن به روی موها ریخته تا مدتی بر روی موها بماند و موهایتان را نرم کند.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

از بین بردن طبیعی موخوره با ۶ ماسک مو خانگی ، خانم‌ها، راه‌های درمانی خانگی می‌توانند این مشکل را تا حد خوبی کاهش دهند. در این راهنما با برخی از این راه‌های خانگی آشنا خواهید شد.

موخوره می‌تواند باعث شکستن مو یا خشک شدنش شود. همچنین می‌تواند در نازک شدن یا تنک شدن مو هم مؤثر باشد. ما برای رهایی از دست موخوره راه‌های متعددی پیش رویمان هست، از جمله شامپوهای مختلفی که همین خاصیت ضد موخورگی‌شان را تبلیغ می‌کنند

سریعترین روش از بین بردن موخوره

اما نتیجه‌ی خیلی از این راه‌های درمانی رضایت‌بخش نیست. خانم‌ها، راه‌های درمانی خانگی می‌توانند این مشکل را تا حد خوبی کاهش دهند. در این راهنما با برخی از این راه‌های خانگی آشنا خواهید شد.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

۱ – موز و عسل
با ماسک طبیعی موز و عسل، موخوره تان را کم کنید! پوست یک موز را بکنید و لهش کنید، کمی هم عسل به آن اضافه کنید. برای دریافت نتیجه‌ی بهتر، کمی هم شیر به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست بیاید.

حالا ماسک را روی پوست سرتان بمالید و حدود ۲۰ دقیقه، یا تا زمانی که ماسک خشک شود صبر کنید. سپس سرتان را با شامپوی همیشگی‌تان بشویید. این راه درمان خانگی، باید در حدود ۲ هفته موخوره‌ی شما را کمتر کند.

۲ – پاپایا و ماست
پاپایا به طور منحصر بفردی موهای شما را مرطوب و نرم می‌کند. یک پاپایای کامل را در کاسه‌ای له کنید و به آن نصف فنجان ماست بیفزایید. به خوبی مخلوطتان را هم بزنید و به پوست سرتان بمالید. اجازه دهید که ماسک، حدود ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

برای نتیجه‌ی بهتر، سرتان را با آب ولرم بشویید. این ماسک طبیعی نه تنها موخوره‌ شما را کاهش می‌دهد، بلکه بعنوان نرم‌کننده هم برایتان کار خواهد کرد.

(پاپایا میوه‌ای طالبی سان است که در نواحی گرمسیری رشد می‌کند. در صورتی که به پاپایا دسترسی ندارید، می‌تواند انبه را جایگزین کنید.)

سریعترین روش از بین بردن موخوره

۳ – آووکادو و بادام
آووکادو هم یک نرم کننده‌ی طبیعی برای موهاست. همچنین برای موخوره هم عالی است. مقداری از گوشت آووکادو را له کنید و کمی روغن بادام به آن بیفزایید. خمیر بدست آمده را به موهایتان بمالید و حدود ۳۰ دقیقه، یا تا زمانی که خمیر خشک شود صبر کنید.

 

حالا با یک شامپوی ملایم، موهایتان را بشویید. اگر هر هفته از این خمیر روی موهایتان استفاده کنید، شاهد کاهش موخوره و شکنندگی موهایتان خواهید بود.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

۴ – تخم مرغ و پرتقال
شاید استفاده از تخم مرغ روی موها کمی کثیف کاری داشته باشد، اما نتایجش عالی است! ماسک طبیعی تخم مرغ، هم موخوره را کاهش می‌دهد و هم موهایتان را نرم می‌کند. دو تخم مرغ را بشکنید و کمی هم آب پرتقال به آن بیفزایید تا حالت خمیری به خود بگیرد. حالا این خمیر را به موها یا به انتهای تار موهایتان بمالید.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

سپس موهایتان را با یک کلاه مخصوص حمام بپوشانید، تا بوی تخم مرغ اذیتتان نکند. حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید و بعد با شامپوی همیشگی‌تان، سرتان را بشویید. این راه درمانی حتی می‌تواند موهای خشک را نیز درمان کند.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

۵ – دانه شنبلیله و ماست
مقداری دانه‌ی شنبلیله را به مدت ۱ ساعت در آب بخیسانید. حالا دانه‌ها را با کمی آب آسیاب کنید تا خمیری بدست بیاید. مقداری هم ماست و آب لیموترش به مخلوطتان بیفزایید تا ماسکتان ساخته شود. حالا این ماسک را به موها و پوست سرتان بمالید.
موهایتان را با کلاه مخصوص حمام بپوشانید و ۳۰ دقیقه‌ای صبر کنید.

سپس موهایتان را با شامپو بشویید. این ماسک، حتی می‌تواند خشکی موها ناشی از آلودگی هوا را نیز بهبود بخشد.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

۶ – روغن کرچک و رزماری
رزماری گیاهی است که برای جلوگیری از آسیب دیدن مو بخاطر موخوره کمک شایانی می‌کند. شما می‌توانید توسط روغن کرچک و رزماری ماسکی طبیعی به همین منظور بسازید. عصاره‌ی گیاه رزماری را بهمراه مقداری آب حدود ۱۰ دقیقه بجوشانید. هنگامی که این جوشانده خنک شد، از صافی ردش کنید و در کاسه بریزیدش.

حالا مقداری روغن کرچک درون کاسه بریزید. این ترکیب را بخوبی مخلوط نمایید و به موها و پوست سرتان بمالید. این ماسک عالی، در کمترین زمان ممکن مشکل موخور‌ه‌ی شما را کاهش خواهد داد.

سریعترین روش از بین بردن موخوره

برای جلوگیری از موخوره:

۱-برای چند دقیقه به آرامی حوله را دور موهای خیس قرار دهید تا رطوبت جذب شود

۲-استفاده نکردن از اتو مو سشوار بابلیس

۳-استفاده از شامپو ترمیم کننده

۴-استفاده از ماسک مو

۵-استفاده از کریستال در هنگامی که مو در حال خشک شدن بعد از شستشو هست

۶- سرکه باعث ریخته شدن قسمت های تخریب شده میشه سفیدک ها و قسمت های موخوره شده رو میریزه اما مو رو خشک می کنه …

یکی دو بار بیشتر نباید استفاده کرد.برای استفاده از سرکه قبل از حمام کردن نوک موهاتون رو در ترکیب یک قاشق سرکه سفید و آب بذارید و بعد از ۲ دقیقه سریعا بشورید.

۷-استفاده از روغن زیتون ۸ ساعت قبل از حموم یک بار در هفته

۸-استفاده از برس با دندانه های چوبی

 

 زیبایی خود را دوچندان کنید

ارایشی

بهداشتی

 

فرانیاز فراتراز نیاز

 

 

30 آوریل

مشکلات پوستی و آلزایمر

مشکلات پوستی و آلزایمر

مشکلات پوستی و آلزایمر

مشکلات پوستی و آلزایمر

 
مشکلات پوستی و آلزایمر پورتال جامع فرانیار
 
افرادی که آکنه پوست دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند ریسک مبتلا شدن به بیماری های زوال عقلی در این افراد نسبت به دیگران بیشتر است
 مشکلات پوستی و آلزایمر

طبق تحقیقات جدید پزشکی، آکنه روزاسه، که التهاب و قرمزی پوست است، با افزایش ریسک ابتلا به دمانس و بیماری آلزایمر مرتبط است.تحقیقات محققان دانمارکی نشان می دهد ریسک ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در افراد مبتلا به آکنه پوستی روزاسه در مقایسه با جمعیت عمومی کمی بیشتر است. اگرچه این محققان سریعاً تاکید می کنند که افراد مبتلا به آکنه نباید زیاد نگران این یافته ها باشند.

مشکلات پوستی و آلزایمر

دکتر الکساندر اگبرگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بیماران مبتلا به آکنه پوستی روزاسه باید به خاطر داشته باشند که این نوع آکنه تضمینی بر ابتلا به آلزایمر نخواهد بود.»

بیماری آکنه روزاسه با علائمی شبیه آکنه و قرمزی و التهاب پوست صورت ظاهر می شود. با وجود قابل درمان بودن این بیماری، هنوز درمان مشخصی برای آن وجود ندارد چراکه علت دقیق آن مشخص نیست.

مشکلات پوستی و آلزایمر

در این مطالعه، تیم تحقیق داده های بدست آمده از سیستم ثبت سلامت ملی دانمارک مربوط به سال ۱۹۹۷ تا ۲۰۱۲ را مورد بررسی قرار دادند. کل جمعیت این کشور که در حدود ۵.۶ میلیون نفر بودند، در این تحقیق حضور داشتند. در حدود ۸۲ هزار نفر مبتلا به آکنه روزاسه بودند.

مشکلات پوستی و آلزایمر

پژوهشگران دریافتند افراد مبتلا به این نوع آکنه در مقایسه با افراد فاقد این بیماری، ۷ درصد بیشتر در معرض ابتلا به هر نوع دمانس یا زوال عقل قرار داشتند، و ۲۵ درصد بیشتر با خطر ابتلا به آلزایمر مواجه بودند.

 

همچنین داده ها نشان داد زنان بیش از مردان تحت تاثیر این بیماری هستند. زنان مبتلا به این نوع آکنه ۲۸ درصد بیشتر با خطر ابتلا به آلزایمر مواجه بودند، در حالیکه مردان ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر قرار داشتند.

مشکلات پوستی و آلزایمر

همچنین یافته ها نشان داد سن هم در این زمینه نقش دارد. ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر در بیماران مبتلا به آکنه روزاسه به شکل قابل توجهی (۲۰ درصد) در افراد ۶۰ سال و مسن تر بیشتر بود.

اگبرگ در باره رابطه این دو بیماری عنوان می کند: «برخی پروتئین ها و فرایندهای التهابی در پوست افراد مبتلا به آکنه روزاسه افزایش می یابد. این پروتئین ها با روند بروز زوال عقل، بخصوص آلزایمر، ارتبط دارند. با وجود این استدلال احتمالی، نمی توانیم علت دقیق آن را قاطعانه این مسئله عنوان کنیم.»

 زیبایی خود را دوچندان کنید

ارایشی

بهداشتی

فرانیاز فراتراز نیاز

30 آوریل

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

 

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان پورتال جامع فرانیاز
نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان
به طور معمول محصولاتی که برای اصلاح صورت به کار برده می‌شوند، انواع متعددی دارند و شامل صابون، کف‌های اسپری، خمیرهای کف کننده و خمیر اصلاح هستند. هدف از استفاده هر کدام از این محصولات، نرم کردن موها برای اصلاح آسان‌تر و راحت‌تر است…
نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان
اگر موها ضخیم و خشک هستند، احتیاج به فشار بیشتری برای تراشیدن داشته و در نتیجه تحریک بیشتری ایجاد می‌کنند. یک ماده اصلاح باید موها را به سرعت نرم کرده و سبب صاف شدن و سیخ شدن آنها شود تا راحت‌تر تراشیده شوند. کرم یا خمیراصلاح باید کف زیاد ایجاد کرده و کف زود خشک نشود و موجب تحریک پوست یا مخاط نشود. صابون‌های اصلاح به علت ایجاد ذرات متراکم در موها کف طولانی مدت‌تری را دارند اما صابون‌ها برای تولید کف باید در یک کاسه آب گذاشته شده و با فرچه روی پوست مالیده شوند بنابراین مورد استقبال نیستند. کرم‌های مولد کف نیز به دلیل لزوم استفاده از فرچه، امروزه کاربرد کمتری دارند. از آنجایی که کرم‌های بدون فرچه حاوی روغن و آب هستند و یک لایه چربی روی پوست باقی می‌گذارند و کمتر سبب تحریک پوست می‌شوند، مناسب پوست‌های خشک و حساس هستند. این کرم‌ها شبیه مرطوب کننده عمل کرده و چون فاقد صابون یا حلال هستند و یا کمترین مقدار را دارند، موجب از بین رفتن چربی پوست نمی‌شوند. افراد دارای پوست‌های خشک بهتر است به جای محصولات بعد از اصلاح از کرم‌های نرم کننده یا لوسیون استفاده کنند.
نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان
افراد با پوست چرب اغلب مصرف کرم‌های اصلاح کف کننده یا کف‌های فشاری را ترجیح می‌دهند. این محصولات حاوی صابون یا سورفاکتانت بوده که چربی پوست را بهتر از کرم‌های بدون فرچه پاک می‌کنند. اگر پوست چرب باشد، بهتر است بعد از اصلاح، صورت را به طور کامل شست. همچنین استفاده از محصولات بعد از اصلاح به دلیل اثر خشک کنندگی مفید است. به هر حال اگر پوست طبیعی دارید و مانند افراد با پوست چرب نیازمند رعایت مواردی نیستند، می‌توانید با توجه به سلیقه شخصی محصولی را برگزینید. به طور مثال کرم‌های بدون فرچه احتیاج به ظرف و فرچه ندارند و حتی نسبت به کف‌های اسپری خطر خالی شدن را نیز ندارند و برای مسافرت مناسب‌تر هستند. کرم‌های فشاری یا اسپری در اساس یک کرم کف کننده در مایعی از پرویلانت و دیگر ترکیبات و بهترین حسن آن کاربرد آسانش است. چند سالی است که کرم‌های فشاری گرم نیز به بازار آمده اما مورد استقبال نبوده چون هزینه تقریبا دو برابر کرم‌های معمولی داشته زمان نرم شدن موها را به طور قابل توجهی کاهش نمی‌دهد. حرارت این کرم‌ها موجب افزایش جذب آب به وسیله موها شده و نرمی موها را تشدید می‌کند. آنچه در پایان بسیار مهم می‌دانم، آن است که مساله شایع، کمبود زمان کافی برای نرم شدن موهاست. اگر دو دقیقه برای خیس خوردن موها صبر کنید، متوجه خواهید شد که اصلاح راحت و آسان‌ خواهد بود.
نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

کارهای عادی و روزمره هر صبح می توانند خوشایند تر شوند اگر صورتتان را خوب و صاف اصلاح کنید. نکاتی که در ادامه ذکر میکنیم به شما کمک می کنند تا سلامتی مطلوب پوست را تامین کردو از بروز مشکلات مربوط به اصلاح پیشگیری کند. به این ترتیب هم احساس خوبی خواهید داشت و هم ظاهر بهتری خواهید داشت.مشکلات پوستی شایع ترین مشکلی است که زنان و مردان به طور یکسان با آن مواجه می شوند. مهم است که مردان به پوستشان توجه بیشتری کرده و سعی کنند خیلی از مسائل مربوط به اصلاح را حل کنند.شایع ترین مسئله درباره پوست مردان این است که اصلاح باعث قرمزی می شود. این مطلب فقط درباره دوری از تحریک و قرمزی نیست ، بلکه درباره حفظ نرمی و صافی پوست هم می باشد.ژیلت های در بازار وجود دارند که تیغ فوق العاده ای دارند، و باعث دقیق تر شدن اصلاح شده و پوست را قرمز نمی کنند. تیغ های این ژیلت ها نازک بوده و با تراشیدن موها در یک حرکت پوست را صاف می کنند، در نتیجه اصلاحی تمیز و یکدست خواهید داشت. اما چیزهای دیگری هم هستند که در یک اصلاح باید به آنها توجه کنید:

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

۱-زمان

-در هنگام اصلاح صورت، عجله نکنید.-صورتتان را بشورید.-پاک کننده های صورت می توانند به نرم شدن پروتئین مو کمک کنند. قبل از شستشوی صورت، پاک کننده را برای یک دقیقه روی پوست گذاشته و بعد کرم یا ژل شیو را برای دو تا سه دقیقه روی صورت بگذارید. می توانید برای اینکه زمان بگذرد، دندان هایتان را مسواک بزنید.

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

۲-پاکسازی

-یک مقدار ژل مخصوص اصلاح برداشته و روی ریش ها ماساژ دهید تا به بلند شدن موها و آسان کردن روند اصلاح کمک کرده و یک لایه بین پوست و تیغ ایجاد کند.-ژل ها معمولا چربی بیشتری داشته و ژل هایی که شفاف هستند باعث می شوند موها را دیده و با دقت بیشتری آنها را اصلاح کنید.-همیشه از یک ژیلت یا تیغ با کیفیت استفاده کنید.

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

۳-دما

-مهمترین کار برای یک اصلاح خوب این است که پوست داغ و مرطوب باشد.-از یک حوله گرم و مرطوب برای آماده سازی پوست قبل از اصلاح استفاده کرده و با آب داغ ژیلت را آماده کنید.-اصلاح را با شستشوی آب سرد دنبال کنید زیرا آب سرد التهاب را کاهش می دهد.

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

۴-بایدها

-شاید با تراشیدن موها برخلاف جهت رشدشان، اصلاح تمیزتری انجام دهید، اما با انجام این کار تیغ کند شده و موهای صورت زیرپوستی رشد می کنند.-اصلاح بیش از حد یک نقطه از صورت، پوست را تحریک می کند. اگر موهای ضخیمی دارید، سعی کنید در جهت رشد موها، اصلاح را انجام دهید.

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان

نکاتی درباره اصلاح صورت آقایان پورتال جامع فرانیاز

 زیبایی خود را دوچندان کنید

ارایشی

بهداشتی

فرانیاز فراتراز نیاز